UPX Tools
Narzędzia Kalkulatory Centrum wiedzy Kontakt

Zbiór prostych kalkulatorów treningowych online. Bez reklam, bez logowania, bez zbędnych funkcji.

BMI Body Mass Index 1RM One Rep Max TEMPO Kalkulator tempa biegu TDEE Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego BF% Kalkulator procentu tłuszczu (US Navy) HR Kalkulator stref tętna LOAD Kalkulator obciążenia treningowego RPE Kalkulator RPE → %1RM PLATES Kalkulator wagi talerzy na sztangę LB↔KG Przelicznik lb ↔ kg WALK Kalkulator prędkości chodu (km/h ↔ min/km) VO2 VO₂max E1RM Estimated 1RM INT Intervals (objętość interwałów) BMR Basal Metabolic Rate

© 2026 UPX Tools • Kontakt: kontakt@upx.pl